我们de思维习惯决定了我们看待周围以及世界de心态。其实，大部分de困扰都来源于我们de内心，manufacture and sales of jumping castles au而并非事件本身。错误de思维习惯往往只会把问题放大，让我们失去挑战和奋斗de动力，甚至会让我们de内心逐渐变得不堪yi击。困难shi每个人都会遇到de，找到妥当de解决方法只shiyi方面，更重要deshi我们要拥有yi颗强大且坚韧de心，这样才能很快摆脱各种困难或苦恼。
1、对待任何事物都不要过早下结论
如果你总shi爱假定出事情de结果，就很容易使注意力和行动放在假设上了，而错误de假设会导致错误de行动。人们总shi乐于当别人de“读心者”，假设知道别人为什么要干这个事情或他人在想些什么，追求居于假设基础上de结果很容易令人与人之间引起误解，导致人际关系遭到破坏。
2、不要小题大做，把事情看得过重
很多人把小挫折看做shi人生中难以抹去de灰色地带，并且因为这些挫折带来de心理阴影，更容易感到忧郁或容易产生挫败感。
3、不要给自己和别人套上“规则de枷锁”
想象中de“规则”往往会使你de思维失去发挥de空间，而且在遵守“规则”de同时，你会因为怕做得不对或超出规范而感到更紧张或有负罪感，就像shi给心扣上了枷锁和强加了幼稚de命令。当你试图把这些“规则”向他人推行时，如果对方不予接受，而你却yi味强制，这种行为就和“伪善de老顽固”没什么区别了。
4、避免僵化地或贴标签式地看待人和事
待人或做事时不要陷入“先入为主”de怪圈，因为人们固定de思维模式往往会惯性地把事物进行归类，inflatable bouncers把事物放进已经被贴上标签de类别里，隐藏他们de真实情况。直到最后发现事实并非像自己所想象de那样时，yi切都已经晚了。
5、别做完美主义者，因为没有任何事shi完美无暇de
生活并不shi非黑即白，非此即彼，大部分de时间，不完美才shi事物de自然状态。寻找yi份完美de工作，你有可能永远找不到；寻找yi份完美de爱情，你可能最后只能孤独yi生。完美主义可以shiyi种追求和想往，但绝不能成为评断事物de法则，否则它会摧毁你deyi切快乐，终其yi生在追寻你无法到达de目标。
6、不要夸大成果，不管shi成果或者失败
yi两次de挫折并不表示永远de失败，几次de成功也不意味着你shi个天才。随时保持积极向上de动力，以及时刻审视自己弥补不足de谨慎，才shi通向成功de处世之道。
7、不要太自以为shi
过于在意别人de看法，或想象你deyi举yi动都会成为周围人de谈论话题，这么想并不会让你de地位或能力有本质上de提升，反而会成为你思想上de累赘，使你做事时思前想后，怕出错而不敢表现。相反地，目空yi切de自以为shi就shi愚蠢de表现了。因自信而产生de自负心理不仅会使你逐渐脱离自己de圈子，还会让你看不清事实而处处碰壁事事出错，最终yi事无成。
8、不要凭感觉行事
感觉shi经验de体现之yi，预感只能作为处理事情时de参考，千万不要当真，因为经验有时候也会shi绊脚石。往往你如何想并不意味着事情就如你所想，rockwall for sale这并不会改变事实。感觉shi可能shi真de，但那不shi真理。如果没有深入而细致de分析，而仅凭感觉行事，这很容易让结果背离初衷。
9、不要让生活把你击倒，要继续积极面对
yi颗消极de心好比透过yi面扭曲且肮脏de透镜观看世界，从而容易过分聚焦在每个污秽de地方，而忽略了美好de事物。既然消极和积极都shi生活，那为什么不试着去换yi种思维，去寻找积极de事物呢？
10、不要沉湎于过去
这个世界上，人类de很多de愤怒、沮丧、痛苦和绝望都shi因为沉湎于过去de伤害和问题。你越shi在心里念叨着过去de那些事情，你越shi感觉糟糕，那些事情会变得越沉重。让过去de成为过去，继续前行，如shi你就卸下过去de包袱了。
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